Le retour en classe est un temps occupé de l'année et il est facile de se retrouver à faire des choix rapides mais pas nécessairement bons pour la santé.
En seulement quelques minutes, il est facile de préparer des menus pour la semaine afin de s'alimenter sainement.
Avec un peu de préparation il est plus facile que l'on pense de préparer des repas santé.
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