Le
pouvoir des légumes feuilles
La plupart des gens connaissent l'importance d'intégrer des
légumes-feuilles dans leur alimentation quotidienne,
mais bon nombre d'entre nous sommes embêtés
lorsqu'il s'agit de choisir, de goûter,
de conserver et de préparer les légumes-feuilles
moins familiers, mais remplis de vitamines, comme le chou
frisé, le chou vert, le pissenlit et la bette à
carde. Regarde la
vidéo.